Sveikatintojai |
← |
Gyvenimas su sportu
Sveikatos technologas - Lektorius -Treneris
Igoris Opriško
Susisiekti, LT , RU, Angl. :
WhatssApp, Tel.: +370 659 6 73 79
Išsilavinimas:
2023 - Sveikatos mokslai, bakalauras, Lietuvos Sporto Universitetas
2023 - Mikroelementų ir kitų natūralių junginių naudojimas suaugusiųjų ir vaikų ligų prevencijai ir sveikatinimui. Specialistu tobulinimo programa. St. Peterburgas, prof. Dadali V.
2021 - Sveikatos technologas, Sveikatos Technologijos Centras, Maskva.
2020 - Ryodoraku ekspertas. Sveikatos Technologijos Centras, Maskva.
2018 – sertifikuotas asm. treneris bendro fiz. pasiruošimas,
1980 -1985 – VISI, specialybė- inžinierius statybininkas.
Istorija:
2023 - Holistinio Ugdymo Institutas, Lektorius, modulis - Holistinnės sveikatos technologijos
2023 - RIMI maratonas (Vilnius), distancija - pusė maratono,
2021 – Trakų triatlonas – Sprint distancija.
2021 - Druskininkų triatlonas – Olimpinė distancija ( 1,5km plaukimas, 40km dviratis, 10km bėgimas)
2020 - Half Marathon New York 2020 ( 7-as amžiaus grupėje 56)
2019 – Trakų triatlonas – Sprint distancija ( 0,75km plaukimas, 20km dviratis, 5km bėgimas),
2018 – Iron 100 ilgas triatlonas ( 3,8km plaukimas, 180km dviratis, 42,21km bėgimas), Trakai - 14:58:01 vienintelis, savo, amžiaus grupėje 50+ baigęs distanciją.
2017 – RIMI maratonas (Vilnius), distancija - pusė maratono,
2016 – startas triatlone, IMPULS triatlonas
1988 – 2016 – epizodinis fizinis aktyvumas,
1978 -1988 - atletinė gimnastika (kultūrizmas)
↑ | ← |