Kūno lavinimo modulis.

Kultūrizmo akademijos projektas - Kūno lavinimo modulis.

Tai – 12 paskaitų ciklas skirtas pradedantiems, norintiems sėkmingai pradėti treniruotis arba jau sportuojantiems ir norintiems pagilinti savo žinias. Kiekvienoje paskaitoje nagrinėjamos trys temos: anatomijos ir fiziologijos pagrindai, treniruočių metodikų apžvalga ir sveikos mitybos pagrindai.

Projekto moderatoriai:

 Nuotr.: Remigijus Bimba Kultūrizmo akademijos prezidentas, Igoris Opriško.

Ilana Kinderė, asmeninė trenerė;

Igoris Opriško HB, Holistinio Ugdymo Instituto lektorius, asmeninis treneris, sveikatos technologas, ryodoraku ekspertas;

Mindaugas Juška, asmeninis treneris, kvalifikuotas mitybos specialistas;

Paulius Velaikis, asmeninis treneris.

 Nuotraukos: Paulius, Mindaugas ir Ilana , Igoris.

Temos ir nuorodos

/spausk ir žiurėk/