Funkcinių pokyčių indeksas (žmogaus kūno sveikatos lygis )

 Organizmo kompensacinių prisitaikomųjų  (adapatacinių) gebėjimų įvertinimas skaičiuojamas pagal funkcinių pokyčių indeksą (FPI)

 Žmogaus kūno (somatinės) sveikatos lygis koreliuojamas su širdies-kraujagyslių sistemos darbu. Baevsky R. ir kt. (1997) atliktos studijos  parodė tiesioginę koreliaciją žmogaus amžiaus, ūgio, svorio, pulso, sistolinio ir diastolinio spaudimo su gėbėjimu prisitaikyti (adaptuotis) iššūkiams.

 Organizmo kompensacinių prisitaikomųjų gebėjimų įvertinimas skaičiuojamas pagal funkcinių pokyčių indeksą (FPI), R. M. Baevsky ir kt. metodas. (1997) ,parodo organizmo adaptacijos laipsnį, funkcinių rezervų būklę ir suteikia somatinę (kūno) sveikatos prognozę.

 Somatogenezė, arba svektatos stiprinimas, tai pagalba savo organizmui saviatsistatymo procesams, kuriuos reikia aktyviai skatinti, kai kūno prisitaikymo (adaptaciniai) mechanizmai yra įtampoje, FPI rodiklis yra 2,60–3,0.Sveikatos stiprinimo programa - tai fizinio aktyvumo, mitybos ir poilsio derinys, suteikaintis kūnui galimybę sėkmingai regeneruotis, atstatyti trumpalaikius sveitatos disbalansus.  

Tokią programą gali sudaryti specialistai - valeologai, sanologai ir sveikatos technologai.

Funkcinių pokyčių indeksas (FPI:) Skaičuoklė

                                        (spausti aktyvia eilutė)

Funkcinių pokyčių indeksas :    

iki 2,59  – puikus prisitaikymas (adaptacija);

2,60–3,09 – prisitaikymo mechanizmų įtampa;

3,10–3,49 - nepatenkinama adaptacija; 

3,50 ir daugiau – adaptacijos nutrūkimas (liga .)

 Adaptacijos sutrikimo rezultatas yra liga arba vienos ar kelių žmogaus organų/sistemų veiklos sutrikimas.

Šaltinis:

Баевский, Р.М., Берсенева, А.П.(1997) Оценка адаптационных возможностей организма и риск развития заболеваний / Р.М. Баевский, А.П. Берсенева. – М.: Медицина,  234 с.

p.s.

Sveikatos diagnostika ryodoraku